스트레칭

수영 대회 전, 숨겨진 1%를 끌어올리는 루틴 비밀

수영 대회, 그 짜릿한 긴장감과 성취감을 위해 흘리는 땀방울! 단순히 물속을 가르는 것 이상의 의미를 지니는 수영 대회는, 철저한 준비와 ...