webmaster
수영 속도 폭발 상승! 고수들이 밝힌 리듬 & 코어 강화 비결
webmaster
수영장에서 시원하게 물살을 가르며 나아가는 상상, 한 번쯤 해보셨나요? 열심히 팔다리를 휘저어도 생각처럼 속도가 나지 않아 답답했던 경험, 아마 저만 ...
평영 vs 접영, 겉모습만 보고 판단 금지! 당신의 기록을 바꿀 찐 차이점
webmaster
수영을 즐기시는 분들이라면 누구나 한 번쯤은 평영과 접영이라는 두 가지 매력적인 영법에 도전하게 됩니다. 시원한 물살을 가르며 나아가는 모습은 비슷해 ...
수영 고수들이 몰래 쓰는 효율적인 호흡 꿀팁, 지금 바로 알아보기
webmaster
여러분, 수영 정말 좋아하시죠? 시원한 물살을 가르며 스트레스를 날려버리는 기분, 정말 최고잖아요! 그런데 혹시 몇 바퀴 돌고 나면 금세 숨이 ...
